טיפול ממוקד להתמודדות וצמיחה ממשבר ומקושי
דר' עירית בלובשטיין
לכולנו יש תקופות בחיים בהן אנו מרגישים שקשה לנו. לעיתים הרגשה זו מופיעה כאשר משהו שהיה משמעותי עבורנו השתנה ולעיתים יש קושי המלווה אותנו מזה זמן, מתסכל וכואב וכעת אנו מרגישים שהגיע הזמן לקבל עזרה.
הטיפול שאני מציעה יכול לסייע בהתמודדות עם משברים הנובעים משינויים פתאומיים בחיים או עם קשיים ממושכים, כמו למשל -
• פירוק זוגיות, פיטורין, גילוי מחלה ואבדן.
• הרגשה של חוסר מימוש עצמי בתחומי חיים שונים כמו קשרים זוגיים, עבודה, לימודים ויצירה.
גישתי הטיפולית היא דינאמית-ממוקדת ובמסגרתה אני שמה דגש על הבנה רגשית ושכלית של המרחב המשברי, על אפשרויות הבחירה הנתונות בו, על איתור המשאבים האישיים העומדים לרשות האדם לצורך התמודדות והסתגלות פעילה. גם אם קשה לראות זאת בעת מצוקה, התמודדות טובה עם קושי עשויה להביא עימה גם הרגשה של התחדשות וצמיחה אישית.
הטיפול אותו אני מציעה יכול להתבסס על שיחות המתקיימות בפגישות פנים-אל-פנים, על התכתבות באמצעות המייל, או על שילוב בין שני אפיקים אלו.
רקע מקצועי
בעלת תואר שלישי (Ph.D.) בפסיכולוגיה ובימים אלו משלימה את הכשרתי בפסיכותרפיה דינאמית ממוקדת. בעשרים השנים האחרונות עסקתי במחקר פסיכולוגי במסגרות שונות של בריאות הנפש, בנושאים שהמשותף להם הוא בדיקת הקשר בין רגש וחשיבה לבין בריאות נפשית ופיזית. בשנים האחרונות התמחתי בחקר תהליכי צמיחה בעקבות התמודדות עם משברים, בהוראה אקדמית ובהתערבויות המכוונות לצמיחה. כמו כן, עברתי הכשרה דו-שנתית למטפלים בפסיכולוגיה בודהיסטית. בעבודה הטיפולית אני משלבת את הידע שלי בפסיכולוגיה, פסיכותרפיה וכתיבה ומשתמשת ביכולת ההתבוננות שלי על-מנת לפגוש את הייחודיות של האדם הפונה אליי ועל-מנת לסייע לו בתהליך של חקירה והבנה עצמית של מקורות הקושי ומציאת הדרכים להתמודדות עימו.
קליניקה
זכרון יעקב ובנימינה.
פרטים ליצירת קשר
טל. 052-5735227
דואר אלקטרוני: iritblv@gmail.com המקום של עירית ברשת
